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普拉提动动肌肉
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普拉提动动肌肉 
  实际上,普拉提的秘诀不过是与你对着干,运动时让你别扭、不舒服为首要目的。你想向左它偏向右,你想向上它偏向下,你想吸气它偏呼气,种种姿势匪夷所思,以加强你的协调性,调动你那些可能一辈子都没调动过的肌肉。如果你难得地觉得某个姿势不那么难看、难受,做起来还挺愉快,不消说,肯定是做错了。发明者普拉提是不是个天才的虐待狂已经无处考证,但有一点可以肯定,这项运动在无数的自虐狂中找到了市场。尽管如此,普拉提仍然被越来越多的人所推崇。

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武汉实验室没泄漏
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